解剖列车:筋膜链的系统学习,50集视频,位置ga530-89
01.关于解剖列车的理念mp4
02.关于解剖列车的规则与应用(一) .mp4
03_关于解剖列车的规则与应用(二) .mp4
04. _后表线(一)关于后表线的详述.mp4
05_后表线(二)后表线功能分析和强化训练.mp4
06 _后表线(三)足底筋膜对后表线的影响.mp4
07_后表线(四)足踝不平衡引发的相关体态问题.mp4
08_后表线(五) :从膝到骶骨的分析.mp4
09_后表线(六)竖脊肌筋膜释放手法mp4
10 _后表线(七)后表线的功能中心.mp4
11后表线(八\) 头皮筋膜的重要性.mp4
12_后表线(九) :筋膜链与身体曲线.mp4
13_前表线(一) :关于前表线的详述.mp4
14_前表线(二) :关于前表线的姿势功能分析.mp4
15_前表线(三)前表线相关的姿势代偿.mp4
16_前表线(四)前表线的运动功能及强化训练mp4
17_ 前表线(五)足踝和小腿的筋膜释放技术mp4
18_ 前表线(六)膝部的筋膜释放和功能强化.mp4
19_前表线(七)股四头肌和相关支线mp4
20_前表线(八)腹部的筋膜释放技术.mp4
21_前表线(九)胸锁乳突肌及相关筋膜连接.mp4
22_体侧线(- -)关于体侧线的详述.mp4
23_体侧线(二)体侧线的姿势功能分析.mp4
24_体侧线(三)体侧线的运动功能及强化训练.mp4
25_体侧线(四)腓骨肌引发的常见姿势代偿.mp4
26_体侧线(五)髂胫束不平衡引|发的常见问题.mp4
27_体侧线(六)髋外展肌的功能强化与松解建议.mp4
28_体侧线(七)腹斜肌的筋膜释放技术.mp4
29_体侧线(八\)胸廊和颈部的筋膜释放技术.mp4
30 _螺旋线(一-) 关于螺旋线的详述.mp4
31_螺旋线(二)螺旋线的姿势功能.mp4
32_螺旋线(三)螺旋线的运动功能及强化训练mp4
33_螺旋线(四)螺旋线常见姿势代偿模式.mp4
34_螺旋线(五)足弓与骨盆倾斜的关系mp4
35_螺旋线(六)姜形肌-前锯肌手法松解.mp4
36_螺旋线(七)腹斜肌复合体.mp4
37_螺旋线(八V)关于螺旋线的姿势评估.mp4
38_手臂线(- -) 臂前深线.mp4
39_手臂线(二)臂前表线.mp4
40_手臂线(三)臂后深线:mp4
41_手臂线(四)臂后表线.mp4
42_手臂线(五)手臂线的姿势和运动功能.mp4
43_手臂线(六)手臂线的强化训练.mp4
44_功能线(一)后功能线.mp4
45_功能线(二)前功能线和同侧功能线.mp4
46_功能线(三)功能线主要的作用.mp4
47_功能线(四)关于功能线的强化训练.mp4
48_前深线(一)关于前深线的详述.mp4
49_前深线(二)前深线的核心作用.mp4
50_前深线(三)前深线的激活训练.mp4
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